• Sobre o Idosos Brasil
  • Equipe
  • Contato
  • whatsapp
  • Termos de Serviço
  • Política de Privacidade
Idosos Brasil
  • Aposentadoria
  • Bolsa Família
    • Cadúnico
  • BPC
  • Carteira do Idoso
  • Impostos
    • Imposto de Renda
    • IPVA
    • IPTU
  • INSS
  • Receitas
  • Saúde do Idoso
No Result
View All Result
Idosos Brasil
No Result
View All Result
Home Receitas

Risoto primavera: Colorido, saboroso e cheio de vida!

Quezia Andrade por Quezia Andrade
9 de outubro de 2025, 15:29h
em Receitas
394 4
0
Risoto primavera com legumes frescos coloridos servido em prato branco.

Aprenda uma deliciosa receita de risoto primavera. Imagem: Reprodução/1.000 menu

Compartilhe no Whatsapp FacebookLinkedinxTelegram

O risoto primavera é uma celebração de cores e sabores que captura a essência da estação mais vibrante do ano. Este prato, de origem italiana, combina a cremosidade característica do risoto com a leveza e o frescor de legumes selecionados, resultando em uma experiência gastronômica deliciosa.

Ideal para um almoço em família ou um jantar especial, sua preparação é um ritual que envolve paciência e ingredientes de qualidade, transformando uma simples refeição em um momento de puro prazer. Saiba como preparar essa delícia saudável!

Ingredientes

Para criar um risoto autêntico e delicioso, a escolha dos ingredientes é fundamental. A base de tudo é o arroz, e para esta receita, o ideal é usar uma variedade própria para risoto, como o Arbório, Carnaroli ou Vialone Nano. Esses tipos de arroz possuem a quantidade certa de amido para garantir a cremosidade sem desmanchar.

A seleção de legumes frescos define a identidade do prato. A combinação clássica inclui:

  • Cenoura: Cortada em cubos pequenos e também ralada para adicionar cor e doçura ao refogado inicial.
  • Abobrinha: Traz leveza e uma textura macia.
  • Pimentão amarelo: Oferece um sabor levemente adocicado e uma cor vibrante.
  • Ervilhas: De preferência frescas ou congeladas, adicionadas no final para manterem a cor e a textura.
  • Cebola: Importante para a base do refogado.

Além dos vegetais, outros componentes são indispensáveis: um bom caldo de legumes caseiro mantido quente, vinho branco seco para deglaçar e adicionar acidez, manteiga gelada e queijo parmesão ralado na hora para a finalização cremosa, conhecida como mantecatura.

Modo de preparado (Passo a passo)

O segredo de um bom risoto está no processo, que deve ser contínuo e atento. O preparo pode ser dividido em etapas claras que garantem o sucesso da receita.

  • Primeiramente, prepare todos os ingredientes. Pique a cebola, corte os legumes em cubos pequenos e uniformes, e rale uma parte da cenoura. Mantenha o caldo de legumes aquecendo em uma panela separada.
  • Em uma panela de fundo grosso, refogue os legumes em cubos (cenoura, pimentão e abobrinha) com um fio de azeite até começarem a dourar. Retire-os e reserve. Na mesma panela, faça o refogando com a cebola picada e a cenoura ralada até que fiquem macias.
  • Adicione o arroz e “toste” os grãos por cerca de um minuto, mexendo sempre. Este passo é fundamental para selar o grão, o que ajuda a manter sua textura al dente.
  • Adicione o vinho branco e mexa até que evapore por completo. A partir daí, comece a adicionar o caldo de legumes quente, uma concha de cada vez, sempre mexendo e esperando o líquido ser quase todo absorvido antes de adicionar a próxima concha.
  • Repita o processo por aproximadamente 15 a 18 minutos. Na última adição de caldo, reincorpore os legumes refogados e as ervilhas, cozinhando por mais dois minutos.
  • Quando o arroz estiver cozido, mas com uma leve resistência no centro, e o risoto ainda úmido, desligue o fogo.
  • Finalize com a mantecatura: adicione a manteiga gelada e o queijo parmesão ralado, misturando vigorosamente para criar uma emulsão cremosa e aveludada.
  • Sirva imediatamente para aproveitar ao máximo sua textura e sabor.
Risoto primavera com legumes frescos coloridos servido em prato branco.
Risoto primavera: colorido, saboroso e cheio de vida. Imagem: Reprodução/ sweet my kitchen

Dicas para elevar sua receita

Alcançar a perfeição em um prato como este envolve alguns truques simples, mas que fazem toda a diferença no resultado final.

Você PodeGostar Também

Prato de frango assado com legumes, decorado para o Natal, acompanhado de taças de vinho e uma decoração festiva ao fundo.

5 pratos simples e deliciosos para o seu Natal em 2025

13 de novembro de 2025, 15:29h
Três broas redondas de fubá com queijo dentro de uma cesta rústica, prontas para servir, destacando a cor amarelada e o aspecto caseiro.

Você não vai acreditar: receita de broa de fubá com queijo irresistível

13 de novembro de 2025, 11:29h
Arroz amarelo com ervilhas frescas, perfeito para servir como acompanhamento em um almoço de fim de semana.

4 pratos irresistíveis e simples para fazer no fim de semana

8 de novembro de 2025, 17:29h
  • Caldo sempre quente: Adicionar caldo frio ao risoto causa um choque térmico que interrompe o cozimento do arroz e prejudica a liberação do amido. Mantenha-o sempre em fogo baixo ao lado da panela do risoto.
  • Não pare de mexer (mas sem exagero): Mexer constantemente ajuda a liberar o amido dos grãos de arroz, o que cria a cremosidade natural. No entanto, não é preciso mexer sem parar; faça-o de tempos em tempos.
  • Finalização com toque especial: Para uma camada extra de textura, sirva o risoto com uma farofa de pão crocante por cima. Flores comestíveis, como as de erva-doce ou coentro, adicionam um toque de elegância e frescor ao prato.

Experimentar esta receita é trazer um pedaço da primavera para a sua mesa, transformando uma refeição em uma celebração de sabores frescos e texturas incríveis. Gostou da receita? Veja muito mais em outros conteúdos do Idosos Brasil.

Perguntas frequentes

Qual o melhor tipo de arroz para risoto?
O ideal é usar arroz de grão curto e rico em amido, como o Arbório, Carnaroli ou Vialone Nano. Eles liberam a cremosidade necessária sem desmanchar durante o cozimento.

Posso usar outros legumes no risoto primavera?
Sim. A receita é muito versátil. Aspargos, brócolis, vagem e milho são ótimas adições. O importante é respeitar o tempo de cozimento de cada um.

O vinho branco é obrigatório na receita?
Embora tradicionalmente usado para adicionar uma camada de acidez e complexidade, o vinho pode ser substituído por um pouco mais de caldo de legumes com algumas gotas de suco de limão.

Como armazenar as sobras de risoto?
Guarde o risoto em um recipiente fechado na geladeira por até dois dias. Ao reaquecer, adicione um pouco de caldo ou água para devolver a umidade e a cremosidade.

Por que meu risoto não fica cremoso?
A falta de cremosidade pode ocorrer por alguns motivos: usar o tipo de arroz errado, não tostar os grãos, adicionar caldo frio ou não realizar a mantecatura (finalização com manteiga e queijo) corretamente.

Tags: culinária italianareceita de risotorisoto de legumesrisoto primavera
Quezia Andrade

Quezia Andrade

Biomédica CRBM2 nº 17394. Redatora especialista de conteúdos de Estética e Nutrição do grupo Sena Online.

ArtigosRelacionados

Prato de frango assado com legumes, decorado para o Natal, acompanhado de taças de vinho e uma decoração festiva ao fundo.
Receitas

5 pratos simples e deliciosos para o seu Natal em 2025

13 de novembro de 2025, 15:29h
Três broas redondas de fubá com queijo dentro de uma cesta rústica, prontas para servir, destacando a cor amarelada e o aspecto caseiro.
Receitas

Você não vai acreditar: receita de broa de fubá com queijo irresistível

13 de novembro de 2025, 11:29h
Arroz amarelo com ervilhas frescas, perfeito para servir como acompanhamento em um almoço de fim de semana.
Receitas

4 pratos irresistíveis e simples para fazer no fim de semana

8 de novembro de 2025, 17:29h
Sorvetes fitness com camadas de frutas frescas, como melancia, kiwi e grapefruit.
Receitas

5 receitas fitness para comer doces de forma saudável e sem culpa

6 de novembro de 2025, 19:59h
Sobremesa gelada de mousse de leite ninho com cobertura de chocolate e morango decorativo, pronta para o fim de semana.
Receitas

Receita de sobremesa gelada para o fim de semana: faça em menos de 15 minutos

1 de novembro de 2025, 09:19h
Casal sorridente tomando café da manhã saudável com frutas, suco de laranja e pães sobre a mesa.
Receitas

Cardápio saudável para diabéticos acima de 60: receitas fáceis e gostosas

27 de outubro de 2025, 20:19h
Próximo Post
Mulher aplicando pepino sobre os olhos enquanto usa máscara facial de argila, ilustrando cuidados com a pele.

6 receitas de pepino para cuidar da pele e aproveitar seus benefícios

Debate sobre post

Novidades

Imagem de uma mulher idosa sorrindo e levantando os braços diante do espelho, refletindo sobre autocuidado e bem-estar.
Mensagens

Qual a reflexão positiva de hoje? 25 frases de autocuidado para você

9 horas atrás
Notas de 100 reais e 50 reais flutuando ao redor de uma mão segurando dinheiro, com um caixa eletrônico ao fundo. Relacionado ao auxílio de R$ 250 aprovado no RS.
Notícias

Família Gaúcha: Como se cadastrar no novo auxílio de R$ 250 aprovado no RS

13 horas atrás
Prato de frango assado com legumes, decorado para o Natal, acompanhado de taças de vinho e uma decoração festiva ao fundo.
Receitas

5 pratos simples e deliciosos para o seu Natal em 2025

15 horas atrás
Mulher idosa com cabelo loiro curto olhando diretamente para a câmera sem maquiagem e expressão neutra
Estética

A maior dica de maquiagem que vai reduzir os traços de expressão

17 horas atrás
Três broas redondas de fubá com queijo dentro de uma cesta rústica, prontas para servir, destacando a cor amarelada e o aspecto caseiro.
Receitas

Você não vai acreditar: receita de broa de fubá com queijo irresistível

19 horas atrás

Sobre o Idosos Brasil

O site idososbrasil.com.br é um portal dedicado a fornecer informações, serviços e recursos para a terceira idade no Brasil. Com conteúdos voltados para saúde, bem-estar, direitos, lazer e qualidade de vida, o site visa apoiar idosos e suas famílias, promovendo inclusão, autonomia e um envelhecimento saudável.

Novidades

Imagem de uma mulher idosa sorrindo e levantando os braços diante do espelho, refletindo sobre autocuidado e bem-estar.

Qual a reflexão positiva de hoje? 25 frases de autocuidado para você

13 de novembro de 2025, 21:19h
Notas de 100 reais e 50 reais flutuando ao redor de uma mão segurando dinheiro, com um caixa eletrônico ao fundo. Relacionado ao auxílio de R$ 250 aprovado no RS.

Família Gaúcha: Como se cadastrar no novo auxílio de R$ 250 aprovado no RS

13 de novembro de 2025, 17:44h
Prato de frango assado com legumes, decorado para o Natal, acompanhado de taças de vinho e uma decoração festiva ao fundo.

5 pratos simples e deliciosos para o seu Natal em 2025

13 de novembro de 2025, 15:29h

Menu

  • Antena Digital Gratuita
  • Aposentadoria
  • Auxílio-Doença
  • Bolsa Família
  • BPC
  • Cadúnico
  • CAIXA Tem
  • Carteira do Idoso
  • CNH
  • Direitos dos Idosos
  • Diversos
  • Estética
  • FGTS
  • Gás do Povo
  • Impostos
    • Imposto de Renda
    • IPTU
    • IPVA
  • INSS
  • Mensagens
  • Notícias
  • Novelas
  • Receitas
  • Saúde
  • Sobre o Idosos Brasil
  • Equipe
  • Contato
  • whatsapp
  • Termos de Serviço
  • Política de Privacidade

© 2025 Todos Direitos Reservados - Idosos Brasil

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Aposentadoria
  • Bolsa Família
    • Cadúnico
  • BPC
  • Carteira do Idoso
  • Impostos
    • Imposto de Renda
    • IPVA
    • IPTU
  • INSS
  • Receitas
  • Saúde do Idoso

© 2025 Todos Direitos Reservados - Idosos Brasil

Nós utilizamos cookies para garantir que você tenha a melhor experiência em nosso site. Se você continua a usar este site, assumimos que você está satisfeito.