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Home Estética

Mitos e verdades sobre unhas de gel: faz mal mesmo?

Aecio de Paula por Aecio de Paula
9 de junho de 2025, 09:48h
em Estética
390 8
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Mitos e verdades sobre unhas de gel: faz mal mesmo?

Unhas de gel fazem sucesso entre várias pessoas. Imagem: YouTube

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Nos salões de beleza, nas redes sociais ou nas mãos de celebridades, as unhas de gel viraram sinônimo de estilo, durabilidade e praticidade. 

Mas, junto com a popularidade, também surgiram muitas dúvidas, e até certo alarde, sobre os possíveis danos que essa técnica pode causar.

Será que usar gel compromete a saúde das unhas naturais? E aquela exposição à luz UV, é perigosa mesmo? Conversamos com especialistas em dermatologia e profissionais da estética para separar os mitos das verdades.

O que são as unhas de gel? 

Mas antes de mais nada, é importante responder uma pergunta: o que são as unhas de gel, afinal?

As unhas de gel são feitas com um produto à base de gel acrílico que endurece quando exposto à luz ultravioleta (UV) ou LED. Elas podem ser aplicadas diretamente sobre a unha natural ou com uso de moldes, para alongamento. 

A principal vantagem é a durabilidade: quando bem aplicadas e cuidadas, podem durar até três semanas sem lascar.

Esse uso faz mal para a unha natural? 

Depende. Segundo dermatologistas, a unha em si não é viva, mas é formada por queratina, que pode sim se enfraquecer quando há uso excessivo de produtos químicos ou atrito constante durante a retirada do gel.

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O principal problema, portanto, está na forma como o gel é removido, e não necessariamente na aplicação.

Manicures costumam dizer que muitas clientes tentam arrancar o gel em casa, puxando com força ou usando lixas de forma agressiva. Isso sim causa descamação e danos graves à lâmina ungueal.

É verdade: o uso incorreto ou remoção inadequada do gel pode sim enfraquecer a unha.
É mito: aplicar unhas de gel com técnica correta, sem excessos, causa danos permanentes.

E a luz UV pode causar câncer? 

Essa é uma das maiores polêmicas. A radiação UV usada na cabine para secar o gel é similar àquela presente em lâmpadas solares. 

Embora os níveis sejam baixos, dermatologistas alertam para o uso frequente e sem proteção.

A Sociedade Brasileira de Dermatologia recomenda aplicar protetor solar nas mãos cerca de 20 minutos antes da exposição à cabine, como precaução. Também é possível usar luvas especiais que deixam apenas as unhas expostas.

É verdade: exposição recorrente à luz UV sem proteção pode, a longo prazo, aumentar o risco de danos na pele.
É mito: uma ou outra sessão de unha de gel é suficiente para causar câncer.

Mitos e verdades sobre unhas de gel: faz mal mesmo?
Existem vários mitos envolvendo a prática. Imagem: freepik

Minhas unhas precisam descansar? 

Outro mito comum é a ideia de que as unhas precisam “respirar”. De acordo com dermatologistas, as unhas não respiram, porque não possuem poros como a pele. 

No entanto, o descanso pode ser útil para recuperação da estrutura, especialmente se a cliente estiver com unhas muito finas ou quebradiças.

É Verdade: um intervalo entre as manutenções pode ajudar na recuperação da unha natural.
É Mito: as unhas precisam “respirar”.

Os cuidados que fazem diferença

Se você é fã das unhas de gel, não precisa abrir mão delas, mas é fundamental seguir boas práticas. Neste sentido, separamos abaixo algumas dessas indicações para que você possa seguir.

  • Faça a aplicação com profissionais qualificados.
  • Evite roer, puxar ou arrancar o gel.
  • Hidrate as cutículas e mãos com frequência.
  • Use base fortalecedora nos intervalos, se for o caso.
  • Nunca dispense a proteção solar ao usar cabines UV.

O balanço final

As unhas de gel não são vilãs, mas, como qualquer procedimento estético, exigem responsabilidade.

O problema geralmente não está no produto, mas na forma como ele é aplicado, mantido e removido. Com os cuidados certos, é possível ter unhas lindas, resistentes e saudáveis.

Se ficou em dúvida, o ideal é consultar um dermatologista ou conversar com uma profissional de confiança. Afinal, beleza e saúde podem, e devem, andar de mãos dadas.

Tags: unhaunha de gelunha de gel faz mal?
Aecio de Paula

Aecio de Paula

Formado em Jornalismo pela Universidade Católica de Pernambuco e pós-graduado em Direitos Humanos com foco em discurso de defesa das minorias sociais em processos eleitorais internacionais.

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