Categories: Diversos

Lista de plantas que beneficiam a pele e os cabelos; cuide-se!

Conheça algumas plantas que oferecem benefícios comprovados e podem ser incorporadas nos seus cuidados diários

Share

O uso de plantas e ingredientes naturais nos cuidados com a pele e os cabelos tem ganhado cada vez mais popularidade. Essa tendência reflete uma busca por opções mais suaves e sustentáveis na rotina de beleza.

Aloe vera: o gel milagroso

A babosa, conhecida cientificamente como Aloe vera, é uma planta suculenta repleta de propriedades benéficas para a pele e os cabelos. Seu gel transparente contém:

  • Vitaminas A, C e E
  • Minerais como zinco e selênio
  • Enzimas anti-inflamatórias
  • Aminoácidos essenciais

Esses componentes fazem da Aloe vera um ingrediente versátil nos cuidados com a pele:

  • Hidrata profundamente sem deixar resíduos oleosos
  • Acalma irritações e vermelhidão
  • Auxilia na cicatrização de ferimentos leves
  • Alivia queimaduras solares
Aloe vera, uma planta suculenta rica em propriedades hidratantes e cicatrizantes para pele e cabelos. Imagem: Wikipedia

Para os cabelos, o gel de babosa:

  • Hidrata o couro cabeludo
  • Reduz a oleosidade excessiva
  • Estimula o crescimento dos fios
  • Combate a caspa

Você pode aplicar o gel puro diretamente na pele e nos cabelos ou buscar produtos que contenham Aloe vera em sua formulação, como cremes faciais, loções corporais e máscaras capilares.

Óleo de argan: nutrição intensa

Extraído das sementes da árvore de argan, nativa do Marrocos, esse óleo dourado é rico em:

  • Ácidos graxos essenciais (ômega 6 e 9)
  • Vitamina E
  • Antioxidantes

Seus benefícios para a pele incluem:

  • Hidratação profunda
  • Ação antienvelhecimento
  • Redução de inflamações
  • Melhora da elasticidade
Frasco de óleo de argan puro, rico em nutrientes para cabelos e pele mais saudáveis. Imagem:
Prohall

Nos cabelos, o óleo de argan:

  • Nutre profundamente os fios
  • Combate o frizz
  • Dá brilho e maciez
  • Protege contra danos térmicos

O óleo puro pode ser aplicado diretamente nos fios ou misturado a cremes e máscaras capilares. Na pele, use algumas gotas antes do hidratante noturno ou misture ao seu creme corporal favorito.

Camomila: calmante natural

As delicadas flores da camomila são conhecidas por suas propriedades:

  • Calmantes
  • Anti-inflamatórias
  • Antioxidantes

Na pele, a camomila:

  • Acalma irritações e vermelhidão
  • Combate acne e espinhas
  • Clareia manchas suaves
  • Reduz olheiras
Flores de camomila em um campo, utilizadas em chás e produtos de cuidados com a pele e cabelos. Imagem:
Petz

Para os cabelos, ela:

  • Realça reflexos dourados naturalmente
  • Suaviza a textura dos fios
  • Acalma o couro cabeludo sensível

Você pode fazer infusões de camomila para usar como tônico facial ou enxágue final nos cabelos. Também encontrará esse ingrediente em diversos produtos como loções, shampoos e máscaras faciais.

Manteiga de karité: hidratação poderosa

Extraída das nozes da árvore de karité, essa manteiga cremosa é rica em:

  • Ácidos graxos
  • Vitaminas A, E e F
  • Antioxidantes

Na pele, a manteiga de karité:

  • Hidrata profundamente
  • Melhora a elasticidade
  • Combate o envelhecimento precoce
  • Protege contra agressões externas
Árvore de karité e seus frutos, utilizados para produzir a manteiga de karité, rica em nutrientes. Imagem:
Wikipédia

Nos cabelos, ela:

  • Nutre intensamente os fios
  • Reduz o frizz
  • Protege contra danos do sol e da poluição
  • Torna os cabelos mais sedosos e radiantes

Use a manteiga de karité pura como hidratante corporal ou máscara capilar. Também é comum encontrá-la em batons, cremes para as mãos e produtos para cabelos crespos e cacheados.

Óleo de coco: versatilidade tropical

Extraído da polpa do coco, esse óleo branco e cremoso oferece:

  • Ácidos graxos de cadeia média
  • Vitamina E
  • Propriedades antibacterianas

Na pele, o óleo de coco:

  • Hidrata profundamente
  • Combate fungos e bactérias
  • Acalma irritações
  • Remove maquiagem suavemente
Óleo de coco extra virgem ao lado de cocos frescos, ideal para nutrição capilar e cuidados com a pele. Imagem:
APROCOCO Brasil

Para os cabelos, ele:

  • Nutre e fortalece os fios
  • Combate a caspa
  • Estimula o crescimento
  • Protege contra danos do sol

O óleo de coco pode ser usado puro na pele e nos cabelos. Também é comum em sabonetes, cremes hidratantes, máscaras capilares e até mesmo em pastas de dentes naturais.

Calêndula: cicatrizante natural

As flores alaranjadas da calêndula contêm:

  • Flavonoides
  • Carotenoides
  • Óleos essenciais

Seus benefícios para a pele incluem:

  • Ação cicatrizante
  • Propriedades anti-inflamatórias
  • Hidratação suave
  • Proteção contra radicais livres
Flor de calêndula, com suas cores vibrantes, utilizada para tratamentos de pele e cicatrização. Imagem:
Wikipédia

A calêndula é especialmente indicada para:

  • Peles sensíveis e reativas
  • Dermatites e eczemas
  • Queimaduras leves
  • Assaduras em bebês

Você pode fazer infusões de calêndula para usar como compressa ou encontrar esse ingrediente em cremes, pomadas e óleos corporais.

Semente de linhaça: nutrição omega-3

As pequenas sementes de linhaça são ricas em:

  • Ácidos graxos ômega-3
  • Lignanas (antioxidantes)
  • Fibras

Para a pele, a linhaça oferece:

  • Hidratação profunda
  • Ação anti-inflamatória
  • Melhora da textura e elasticidade
  • Combate ao envelhecimento precoce
Sementes de linhaça, com suas propriedades anti-inflamatórias e nutritivas, para fortalecer a pele e o cabelo. Imagem: Mercado Livre

Nos cabelos, ela:

  • Fortalece os fios
  • Reduz a queda
  • Combate o frizz
  • Dá brilho e maciez

Você pode consumir as sementes de linhaça na alimentação ou usar o óleo de linhaça em máscaras caseiras para pele e cabelos.

Óleo de jojoba: equilíbrio natural

Extraído das sementes da jojoba, esse óleo tem composição similar ao sebo natural da pele humana. Ele contém:

  • Ácidos graxos essenciais
  • Vitamina E
  • Minerais como zinco e cobre

Na pele, o óleo de jojoba:

  • Regula a produção de oleosidade
  • Hidrata sem obstruir os poros
  • Acalma inflamações
  • Combate sinais de envelhecimento
Óleo de jojoba extraído das sementes da planta, utilizado para controlar a oleosidade e hidratar sem pesar. Imagem:
EBPM

Para os cabelos, ele:

  • Hidrata sem deixar pesado
  • Controla a oleosidade do couro cabeludo
  • Combate a caspa
  • Dá brilho e maciez aos fios

O óleo de jojoba pode ser usado puro ou misturado a outros óleos e cremes. É comum em produtos para pele oleosa, acneica e mista, além de xampus e condicionadores.

Chá verde: antioxidante poderoso

As folhas do chá verde contêm uma alta concentração de:

  • Polifenóis (catequinas)
  • Vitaminas C e E
  • Cafeína

Seus benefícios para a pele incluem:

  • Ação antioxidante potente
  • Combate ao envelhecimento precoce
  • Redução de inchaço e olheiras
  • Controle da oleosidade
Xícara de chá verde com folhas e pó de chá verde, um ingrediente natural para melhorar a saúde da pele e dos cabelos. Imagem:
Armazém Central

Nos cabelos, o chá verde:

  • Estimula o crescimento
  • Fortalece os fios
  • Combate a queda
  • Dá brilho e vitalidade

Você pode fazer infusões de chá verde para usar como tônico facial ou enxágue nos cabelos. Também encontrará esse ingrediente em cremes, máscaras e produtos capilares.

Óleo de rícino: crescimento e fortalecimento

Extraído das sementes da mamona, o óleo de rícino é rico em:

  • Ácido ricinoleico
  • Vitamina E
  • Ômega-9

Para a pele, ele oferece:

  • Hidratação profunda
  • Ação antimicrobiana
  • Estímulo à produção de colágeno
  • Redução de manchas e cicatrizes
Óleo de rícino extraído das sementes, utilizado para promover o crescimento dos fios e fortalecer o cabelo. Imagem:
Use Orgânico

Nos cabelos e anexos, o óleo de rícino:

  • Estimula o crescimento
  • Fortalece fios, cílios e sobrancelhas
  • Combate a queda
  • Hidrata profundamente

Aplique o óleo de rícino puro em cílios e sobrancelhas à noite. Para os cabelos, use como máscara antes do xampu. Na pele, misture algumas gotas ao seu creme hidratante noturno.

Thais Reis

Graduanda em Pedagogia pela Faculdade Jardins. Redatora do grupo Sena Online.

Recent Posts

  • Mensagens

Boa noite, amigos! Mensagem do meu coração para o seu ❤️

Em meio à correria do dia a dia, enviar frases de boa noite para amigos é uma forma simples e…

27 de agosto de 2025, 21:29h
  • Aposentadoria

Previdência privada realmente garante aposentadoria tranquila?

A busca por segurança financeira leva muitos brasileiros a questionar se a contribuição ao INSS será suficiente para manter o…

27 de agosto de 2025, 20:19h
  • Novelas

5 novelas turcas que precisam ser lançadas no Brasil

Nos últimos anos, as novelas turcas conhecidas como "dizis" se tornaram fenômenos de audiência no mundo todo. Com enredos envolventes,…

27 de agosto de 2025, 19:29h
  • Bolsa Família

Bolsa Família de setembro já tem data para começar pagamentos!

Setembro está chegando com novidades para quem depende do Bolsa Família! O calendário do Bolsa Família 2025 já está disponível…

27 de agosto de 2025, 17:29h
  • Estética

Penteado com lenço é tendência! Veja 5 opções que darão charme ao seu visual

penteado com lenço conquistou espaço definitivo entre as tendências de beleza em 2025. Prático, versátil e cheio de personalidade, o…

27 de agosto de 2025, 15:29h
  • Diversos

Nubank oferta opção de parcelamento de boletos: veja como funciona

O Nubank trouxe uma novidade que promete facilitar a vida financeira de muitos brasileiros: o parcelamento de boletos diretamente pelo…

27 de agosto de 2025, 13:29h