Frequência ideal para manter unhas sempre perfeitas

Se tem uma coisa que faz diferença na sua autoestima, é olhar pras suas unhas e ver que estão lindas, fortes e bem cuidadas. Isso não se resume só a escolher uma cor bonita na manicure. Cuidar das unhas é criar uma rotina que envolve pausas na esmaltação, hidratação e alguns truques bem simples que fazem toda a diferença no seu dia a dia.

Sinais de unhas saudáveis

• Cor bonita e uniforme: Unhas bem cuidadas mostram uma cor lisinha, sem manchas, nem aqueles pontinhos estranhos que aparecem do nada.
• Superfície sem defeitos: Nada de ondulações, riscos ou buracos. Quando a superfície está lisinha, é sinal de que sua unha está no caminho certo.
• Firmeza e resistência: Aquela unha que cresce sem quebrar o tempo todo, que não descama e segue forte, é tudo que você merece.

Cuidados diários que fazem mágica

Frequência de esmaltação

Tá aí um detalhe que muita gente ignora, mas faz toda a diferença: a frequência de passar esmalte. O ideal é fazer uma pausa de pelo menos sete dias entre uma esmaltação e outra. Isso dá aquele tempinho pra sua unha se recuperar dos produtos químicos.

Por que dar essa pausa faz tão bem?

• Esmalte demais deixa a unha seca, quebradiça e cheia de pontinhas duplas.
• A pausa é perfeita pra investir em cremes e óleos que fortalecem.
• Sabe aquele amarelado chato, principalmente dos esmaltes escuros? Dá pra escapar dele com esses intervalos

Hidratação é sua melhor amiga

Se suas mãos merecem um creme, imagina as unhas e cutículas! Usar um hidratante específico todos os dias deixa suas unhas mais fortes, macias e com aquele brilho saudável.

Seu prato influencia, e muito!

Se tem uma coisa que deixa suas unhas lindas de dentro pra fora é a sua alimentação. Olha só o que não pode faltar no seu dia:

• Vitamina A: Cenoura, abóbora e aquele suquinho laranja que você ama.
• Vitamina B: Grãos integrais e ovos, seus aliados da resistência.
• Cálcio: Tá no leite, no queijo e nos vegetais verdinhos.

Unha limpa é unha saudável

Não é só questão de beleza, é saúde. Lavar bem as mãos, limpar debaixo das unhas e, se der, usar um sabonete antibacteriano ajuda a manter suas unhas longe de fungos e bactérias.

Fortalecedor: um segredinho poderoso

Antes de se jogar no esmalte, vale aplicar um fortalecedor. Eles são tipo aquele escudo invisível que ajuda sua unha a não quebrar por qualquer coisinha. O ideal é usar pelo menos duas vezes no mês, de preferência sem esmalte por cima, pra deixar o produto agir livremente.

Como escolher o melhor?

• Olha os ingredientes: Se tiver vitaminas e minerais, tá no caminho certo.
• Perceba a textura: Tem uns mais líquidos, outros mais cremosos. Escolhe aquele que te deixa mais confortável para usar.

E quem usa unhas em gel?

Se você ama unhas em gel, já sabe que elas precisam de um cuidado todo especial. A manutenção acontece em média, a cada 15 ou 21 dias, dependendo do quanto sua unha cresce. Só não vale deixar acumular tempo demais, senão quem sofre é sua unha natural.

Cuidados que não podem faltar

• Luva na limpeza: Produto de limpeza é inimigo da sua unha. Sempre, sempre use luvas.
• Hidrate sem dó: Sim, até quem usa gel precisa caprichar na hidratação das cutículas.

Cortar e lixar do jeito certo salva sua unha

Sabe aquele momento que você pega a lixa e sai passando pra todo lado? É aqui que mora o perigo. Respeitar o formato natural da sua unha e usar as ferramentas certas muda tudo.

Ferramentas que vão ser suas parceiras

• Lixa de vidro: Delicada, não agride e ainda ajuda a evitar que a unha lasque.
• Lixa de polir: Deixa sua unha com aquele acabamento lisinho, bonito, digno de manicure de revista.

Unhas lindas são resultado de cuidado

Não tem milagre, nem segredo guardado a sete chaves. Ter unhas bonitas, fortes e bem cuidadas é sobre criar uma rotina leve, prática e prazerosa. Respeitar os intervalos de esmaltação, hidratar todo dia, comer bem e fazer pequenos cuidados diários te levam direto pra aquele visual de unha perfeita que você ama.