Descobrir os primeiros sinais do diabetes pode ser desafiador, mas as mudanças na boca oferecem pistas importantes. A condição, que afeta milhões de pessoas, interfere no controle da glicemia e, muitas vezes, manifesta sintomas orais antes de outros sinais.
A seguir, veja como identificar possíveis sintomas bucais e saiba quando é o momento certo de procurar um dentista, focando na prevenção e na sua saúde integral.
7 sinais na boca que podem indicar diabetes
Pequenas alterações na sua rotina de higiene ou no aspecto da sua boca, se persistentes, podem ser um sinal de alerta de que a glicemia (nível de açúcar no sangue) não está bem controlada.
- Boca seca (Xerostomia): Sentir a boca seca constantemente pode ser um reflexo direto das alterações na glicose. A diminuição da produção de saliva remove a proteção natural do esmalte dos dentes e das gengivas, deixando-os mais vulneráveis a problemas.
- Gengiva vermelha e sensível: Gengivas que sangram facilmente ao escovar ou que apresentam vermelhidão podem indicar o crescimento de bactérias, facilitado pela alta concentração de açúcar no sangue. Esta é a fase inicial de inflamação, chamada gengivite.
- Perda de dentes: Pessoas com diabetes têm maior risco de desenvolver doenças periodontais e infecções frequentes. Essas condições, se não tratadas, podem levar à perda de dentes, mesmo com bons hábitos de higiene.
- Aumento de açúcar na saliva: Níveis altos de glicose salivar alimentam bactérias, o que eleva o risco de cáries e agrava infecções bucais.
- Mau hálito: O hálito cetônico, com odor adocicado ou semelhante a frutas passadas, é um sinal de glicemia descontrolada e deve ser um alerta importante para investigar o diabetes.
- Demora na cicatrização: Feridas, aftas ou cortes na boca que demoram a cicatrizar podem estar ligados ao comprometimento do sistema circulatório e imunológico provocado pelo diabetes descontrolado.
- Aftas e lesões bucais recorrentes: O aparecimento frequente de aftas e machucados é mais comum em pessoas diabéticas, especialmente em momentos de instabilidade do quadro.
Outros sinais que merecem atenção incluem retração gengival precoce, infecções fúngicas (como candidíase oral) e sensação de queimação ou gosto metálico na boca.
Gengivite e controle do diabetes
Manter a boca saudável não apenas previne complicações orais, mas também ajuda a estabilizar os níveis de glicose. Isso ocorre porque infecções bucais geram pequenas inflamações crônicas no corpo, o que pode dificultar o controle da glicemia.
A gengivite e o diabetes estão diretamente relacionados. O excesso de açúcar no sangue alimenta as bactérias, inflamando o tecido gengival. Se a inflamação não for tratada, ela pode evoluir para problemas periodontais mais graves e resultar na perda dentária.
Prevenção e cuidados na rotina
Pessoas que convivem com o diabetes ou que identificam esses sinais devem redobrar a atenção com a higiene bucal:
- Escovação: Mantenha a escovação rigorosa após cada refeição.
- Fio dental: Use-o diariamente.
- Hidratação: Mantenha-se bem hidratado para combater a boca seca. Enxaguantes bucais sem álcool também podem ajudar.
- Dieta: Evite o consumo de alimentos e bebidas açucaradas.
- Glicemia: Mantenha a glicemia controlada com o acompanhamento médico e nutricional.
Quando procurar um dentista
O dentista é um profissional fundamental para o diagnóstico precoce. Procure um sempre que notar mudanças persistentes na sua boca, como sangramentos espontâneos, lesões que não cicatrizam, dor sem motivo claro ou sinais de perda dentária.
O profissional de odontologia pode investigar sintomas iniciais, diagnosticar infecções bucais e, se necessário, encaminhar para o diagnóstico médico da condição. Observar a boca pode ser o primeiro passo para um diagnóstico precoce e para evitar complicações em todo o organismo.
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