• Sobre o Idosos Brasil
  • Equipe
  • Contato
  • whatsapp
  • Termos de Serviço
  • Política de Privacidade
Idosos Brasil
  • Aposentadoria
  • Bolsa Família
    • Cadúnico
  • BPC
  • Carteira do Idoso
  • Impostos
    • Imposto de Renda
    • IPVA
    • IPTU
  • INSS
  • Receitas
  • Saúde do Idoso
No Result
View All Result
Idosos Brasil
No Result
View All Result
Home Receitas

Bolo leve com frutas da estação: receita prática e saborosa

Quezia Andrade por Quezia Andrade
29 de setembro de 2025, 17:29h
em Receitas
382 16
0
Bolo com frutas frescas da estação, coberto com chocolate e decorado com laranjas, morangos, mirtilos e amêndoas.

Bolo leve decorado com frutas frescas e cobertura de chocolate, perfeito para qualquer ocasião. Imagem: Freepik

Compartilhe no Whatsapp FacebookLinkedinxTelegram

Preparar um bolo de frutas é uma excelente maneira de adicionar mais sabor e nutrientes ao cardápio, especialmente para as crianças. Esta sobremesa colorida e versátil combina a leveza de uma massa fofinha com o frescor das frutas da estação, resultando em uma opção deliciosa para qualquer ocasião, desde um café da tarde em família até uma comemoração especial. A receita a seguir é uma adaptação criativa que transforma o preparo em um momento divertido e saboroso.

Benefícios de incluir frutas na alimentação

As frutas são fontes ricas de vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes, importantes para o bom funcionamento do organismo. Incorporá-las em receitas como bolos não apenas enriquece o sabor, mas também aumenta o valor nutricional da sobremesa. As fibras auxiliam na digestão, enquanto as vitaminas fortalecem o sistema imunológico. Utilizar frutas frescas da estação garante que você aproveite o máximo de seu sabor e de suas propriedades nutritivas.

As cores e sabores da Primavera

Aproveitar o que a natureza oferece de melhor nesta época torna qualquer receita ainda mais especial. Algumas das frutas mais comuns e saborosas desta estação incluem:

  • Morango: Com seu sabor adocicado e levemente ácido, é perfeito para decorar e rechear.
  • Uva: Seja a Niágara ou a Thompson, adiciona um toque suculento e doce.
  • Cereja: Ideal para dar um toque final de sofisticação e cor vibrante.
  • Laranja: O suco pode ser usado na massa para umedecer e dar um aroma cítrico.
  • Pêssego e ameixa: Excelentes opções para compor a decoração ou até mesmo serem incorporadas à massa.
Bolo de frutas frescas decorado com morangos, framboesas, mirtilos e folhas de hortelã.
Deliciosa receita de bolo de frutas frescas com camadas de creme e frutas vermelhas.
Imagem: Freepik

Receita surpreendente de bolo de frutas estilo Naked Cake

Esta versão especial utiliza uma cobertura cremosa de brigadeiro que combina perfeitamente com o frescor das frutas, criando um contraste irresistível que agrada a todos os paladares.

Ingredientes para a massa

  • 5 ovos
  • 6 colheres (sopa) de açúcar
  • 6 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó
  • ½ xícara (chá) de suco de laranja natural

Ingredientes para a cobertura de brigadeiro

  • 1 lata de leite condensado
  • 5 colheres (sopa) de chocolate em pó
  • 2 colheres (sopa) de manteiga sem sal

Ingredientes para a decoração

  • Morangos frescos a gosto
  • Uvas Niágara a gosto
  • Cerejas frescas a gosto
  • Açúcar de confeiteiro para polvilhar
  • Mel para finalizar (opcional)

Modo de preparo passo a passo

Preparando a massa

  1. Pré-aqueça o forno a 180ºC por cerca de 10 minutos. Unte e enfarinhe uma forma redonda de aproximadamente 22 cm de diâmetro.
  2. Separe as claras das gemas dos 5 ovos.
  3. Na batedeira, bata as claras até atingir o ponto de neve firme.
  4. Sem parar de bater, adicione as gemas uma a uma, o açúcar e, em seguida, o suco de laranja.
  5. Diminua a velocidade da batedeira e acrescente a farinha de trigo aos poucos.
  6. Por último, incorpore o fermento em pó, misturando delicadamente com uma espátula.
  7. Despeje a massa na forma preparada e leve para assar por cerca de 40 a 45 minutos, ou até que, ao espetar um palito, ele saia limpo.
  8. Após assar, espere o bolo esfriar completamente para desenformar.

Preparando a cobertura

  1. Em uma panela, misture o leite condensado, o chocolate em pó e a manteiga.
  2. Leve ao fogo baixo, mexendo continuamente com uma espátula para não grudar no fundo.
  3. Cozinhe por aproximadamente 15 a 20 minutos, ou até que a mistura comece a desgrudar do fundo da panela, atingindo um ponto de brigadeiro mole, ideal para cobertura.
  4. Desligue o fogo e deixe o brigadeiro esfriar.

Montagem do bolo

  1. Com o bolo e a cobertura já frios, posicione a massa em um prato de servir.
  2. Despeje a cobertura de brigadeiro sobre o bolo, permitindo que escorra pelas laterais para criar um efeito “naked cake”.
  3. Higienize bem as frutas. Corte os morangos ao meio e mantenha as uvas e cerejas inteiras.
  4. Distribua as frutas de forma harmoniosa sobre a cobertura de brigadeiro.
  5. Para finalizar, polvilhe açúcar de confeiteiro sobre as frutas. Se desejar, regue com um fio de mel para um brilho extra.

Este delicioso bolo é uma forma criativa e saborosa de celebrar os sabores da estação. A combinação da massa leve com a cobertura de chocolate e o frescor das frutas resulta em uma sobremesa equilibrada e visualmente atraente. Aproveite para reunir a família e desfrutar deste momento doce!

Veja mais receitas em outros conteúdos do portal Idosos Brasil.

Perguntas frequentes

Posso usar outras frutas na decoração?

Sim, você pode usar qualquer fruta da sua preferência. Frutas como kiwi, manga, pêssego e mirtilo também combinam muito bem.

Você PodeGostar Também

Vários cookies americanos frescos com gotas de chocolate, um deles partido ao meio, prontos para serem saboreados.

Viralizou! Aprenda a fazer cookie usando mistura para bolo

21 de novembro de 2025, 09:29h
Prato de frango assado com legumes, decorado para o Natal, acompanhado de taças de vinho e uma decoração festiva ao fundo.

5 pratos simples e deliciosos para o seu Natal em 2025

13 de novembro de 2025, 15:29h
Três broas redondas de fubá com queijo dentro de uma cesta rústica, prontas para servir, destacando a cor amarelada e o aspecto caseiro.

Você não vai acreditar: receita de broa de fubá com queijo irresistível

13 de novembro de 2025, 11:29h

Como armazenar o bolo?

Devido às frutas frescas, o ideal é armazenar o bolo na geladeira em um recipiente fechado por até 3 dias.

Posso congelar a massa do bolo?

Sim, a massa pode ser congelada sem a cobertura e as frutas por até 3 meses. Descongele em temperatura ambiente antes de montar.

É possível fazer uma versão sem lactose?

Sim. Substitua o leite condensado e a manteiga por suas versões sem lactose, que são facilmente encontradas em supermercados.

Preciso peneirar a farinha e o chocolate em pó?

Peneirar os ingredientes secos ajuda a deixar a massa mais leve e aerada, além de evitar grumos na cobertura. É um passo recomendado.

Tags: bolo com frutas frescasbolo de frutasnaked cakereceita de bolo
Quezia Andrade

Quezia Andrade

Biomédica CRBM2 nº 17394. Redatora especialista de conteúdos de Estética e Nutrição do grupo Sena Online.

ArtigosRelacionados

Vários cookies americanos frescos com gotas de chocolate, um deles partido ao meio, prontos para serem saboreados.
Receitas

Viralizou! Aprenda a fazer cookie usando mistura para bolo

21 de novembro de 2025, 09:29h
Prato de frango assado com legumes, decorado para o Natal, acompanhado de taças de vinho e uma decoração festiva ao fundo.
Receitas

5 pratos simples e deliciosos para o seu Natal em 2025

13 de novembro de 2025, 15:29h
Três broas redondas de fubá com queijo dentro de uma cesta rústica, prontas para servir, destacando a cor amarelada e o aspecto caseiro.
Receitas

Você não vai acreditar: receita de broa de fubá com queijo irresistível

13 de novembro de 2025, 11:29h
Arroz amarelo com ervilhas frescas, perfeito para servir como acompanhamento em um almoço de fim de semana.
Receitas

4 pratos irresistíveis e simples para fazer no fim de semana

8 de novembro de 2025, 17:29h
Sorvetes fitness com camadas de frutas frescas, como melancia, kiwi e grapefruit.
Receitas

5 receitas fitness para comer doces de forma saudável e sem culpa

6 de novembro de 2025, 19:59h
Sobremesa gelada de mousse de leite ninho com cobertura de chocolate e morango decorativo, pronta para o fim de semana.
Receitas

Receita de sobremesa gelada para o fim de semana: faça em menos de 15 minutos

1 de novembro de 2025, 09:19h
Próximo Post
Fita rosa em mãos, representando o Outubro Rosa e a campanha de prevenção ao câncer de mama.

Outubro Rosa: Está aberto o agendamento das mamografias de rastreio do câncer de mama

Debate sobre post

Novidades

Mulher segurando a nova Carteira de Identidade Nacional enquanto sorri para a câmera.
Diversos

RG Nacional será obrigatório para novos benefícios sociais; entenda a novidade

55 minutos atrás
Três mulheres exibindo diferentes tons de cabelo com ondas: loiro bege, cobre e castanho escuro.
Estética

As cores de cabelo que mais estão pedindo nos salões agora

3 horas atrás
Rosa de crochê enrolada nas cores vermelho, branco e rosa, dispostas em diagonal, com foco no detalhe dos pontos e haste verde. Tutorial de artesanato fácil.
Diversos

Gráfico grátis: flor de crochê fácil para fazer em minutos

5 horas atrás
Colagem de duas plantas de interior: Euphorbia Diamond Frost em vaso de madeira e flores de Hibisco (rosa e branco), ilustrando a resistência ao calor forte dentro de casa
Diversos

5 plantas que resistem ao calor forte e ficam lindas dentro de casa

7 horas atrás
Unhas decoradas com francesinha branca e glitter rose
Estética

Francesinha moderna: 7 modelos chiques que estão bombando

9 horas atrás

Sobre o Idosos Brasil

O site idososbrasil.com.br é um portal dedicado a fornecer informações, serviços e recursos para a terceira idade no Brasil. Com conteúdos voltados para saúde, bem-estar, direitos, lazer e qualidade de vida, o site visa apoiar idosos e suas famílias, promovendo inclusão, autonomia e um envelhecimento saudável.

Novidades

Mulher segurando a nova Carteira de Identidade Nacional enquanto sorri para a câmera.

RG Nacional será obrigatório para novos benefícios sociais; entenda a novidade

21 de novembro de 2025, 19:14h
Três mulheres exibindo diferentes tons de cabelo com ondas: loiro bege, cobre e castanho escuro.

As cores de cabelo que mais estão pedindo nos salões agora

21 de novembro de 2025, 17:29h
Rosa de crochê enrolada nas cores vermelho, branco e rosa, dispostas em diagonal, com foco no detalhe dos pontos e haste verde. Tutorial de artesanato fácil.

Gráfico grátis: flor de crochê fácil para fazer em minutos

21 de novembro de 2025, 15:29h

Menu

  • Antena Digital Gratuita
  • Aposentadoria
  • Auxílio-Doença
  • Bolsa Família
  • BPC
  • Cadúnico
  • CAIXA Tem
  • Carteira do Idoso
  • CNH
  • Direitos dos Idosos
  • Diversos
  • Estética
  • FGTS
  • Gás do Povo
  • Impostos
    • Imposto de Renda
    • IPTU
    • IPVA
  • INSS
  • Mensagens
  • Notícias
  • Novelas
  • Receitas
  • Saúde
  • Sobre o Idosos Brasil
  • Equipe
  • Contato
  • whatsapp
  • Termos de Serviço
  • Política de Privacidade

© 2025 Todos Direitos Reservados - Idosos Brasil

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Aposentadoria
  • Bolsa Família
    • Cadúnico
  • BPC
  • Carteira do Idoso
  • Impostos
    • Imposto de Renda
    • IPVA
    • IPTU
  • INSS
  • Receitas
  • Saúde do Idoso

© 2025 Todos Direitos Reservados - Idosos Brasil

Nós utilizamos cookies para garantir que você tenha a melhor experiência em nosso site. Se você continua a usar este site, assumimos que você está satisfeito.