- Saúde
Quais os benefícios do Tribulus e maca peruana? Veja para que serve cada um
O mundo dos suplementos naturais é vasto e cheio de opções fascinantes. Dois ingredientes que têm ganhado destaque são o…
Leia mais » - Saúde
Conheça esses 9 sinais antes de entrar na menopausa
À medida que as mulheres avançam em idade, um capítulo único e desafiador se desenrola em suas vidas: a perimenopausa.…
Leia mais » - Saúde
Descubra o Ouro Branco: Probiótico natural para aumentar as defesas do corpo
O Ouro Branco, também conhecido como kefir, é um dos probióticos naturais mais benéficos para a saúde. Essa bebida fermentada,…
Leia mais » - BPC
BPC não é aposentadoria: Saiba quem pode ter o benefício cortado
O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) está realizando uma ampla revisão dos beneficiários do Benefício de Prestação Continuada (BPC).…
Leia mais » - INSS
Onde vejo meu extrato do INSS?
O Extrato de Contribuição, também conhecido como Cadastro Nacional de Informações Sociais (CNIS), é um documento emitido pelo Instituto Nacional…
Leia mais » - INSS
Como saber se meu benefício do INSS foi aprovado?
A perícia médica realizada pelo Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) desempenha um papel importante na determinação da aprovação de…
Leia mais » - Saúde
Manhã ou Noite? Descubra o melhor horário para idosos hipertensos treinarem
A saúde dos idosos é um tema de grande importância, especialmente quando se trata de condições crônicas como a hipertensão.…
Leia mais » - Aposentadoria
Como se aposentar aos 55 anos? Descubra agora mesmo!
A aposentar é um objetivo comum para muitos trabalhadores, mas alcançá-la em uma idade mais jovem requer planejamento e disciplina…
Leia mais » - Saúde
Como a música pode ajudar nossa saúde mental?
Pesquisas recentes lideradas por Yiren Ren, um doutorando em Neurociência da Georgia Tech, têm trazido novas perspectivas sobre o “poder”…
Leia mais » - Saúde
Nem pense em consumir estes 3 alimentos! Protege o coração e evita morte súbita
Manter uma dieta equilibrada e nutritiva é fundamental para desfrutar de uma vida saudável e prolongada. No entanto, certos alimentos,…
Leia mais »
