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Cuide da sua saĂşde mental: 5 dicas essenciais para vocĂŞ!
O autocuidado tem ganhado uma nova perspectiva ao longo dos anos, deixando de ser visto apenas como um luxo reservado…
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Aliada na luta contra o açúcar: conheça essa fruta mágica
A busca por alternativas saudáveis ao açúcar refinado tem levado muitas pessoas a descobrir os benefĂcios da tâmara, uma fruta…
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Acabe com o formigamento, queimação e dedo em gatilho com estes exercĂcios
As mĂŁos sĂŁo ferramentas essenciais em nossa vida cotidiana, e quando experimentamos desconforto ou dor nelas, isso pode afetar significativamente…
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NĂŁo jogue fora a banana velha e madura! Faça essa delĂcia
VocĂŞ já pensou em transformar a casca da banana em um delicioso bolo? AlĂ©m de ser uma opção econĂ´mica, essa…
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Fique atento! A deficiĂŞncia de vitamina D pode afetar seu corpo; saiba como
A deficiĂŞncia de vitamina D Ă© um problema de saĂşde mais comum do que muitas pessoas imaginam, afetando diretamente diversas…
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Penteados de VerĂŁo para mulheres maduras: Conforto e beleza
O verĂŁo brasileiro traz consigo nĂŁo apenas o calor intenso, mas tambĂ©m o desejo de aproveitar cada momento ao máximo.…
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7 cortes de cabelo curto da moda que vão fazer sua cabeça em 2025
O mundo da moda capilar está sempre em evolução, e os cortes curtos continuam a ganhar destaque. Com a chegada…
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INSS 2025: Confira calendário completo de pagamentos de janeiro a dezembro
O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) divulgou o calendário de pagamentos para o ano de 2025, trazendo boas notĂcias…
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Cuidados com os cabelos na melhor idade: Dicas para manter a saĂşde e beleza
A terceira idade Ă© uma fase da vida marcada por diversas mudanças no corpo, incluindo o cabelo, que, assim como…
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Os erros mais comuns na aposentadoria e como evitá-los
A aposentadoria Ă© um marco importante na vida de qualquer trabalhador, sinalizando o fim de um ciclo ativo de trabalho…
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